三星健康 App 大改版：生成式 AI 進駐，將複雜生理數據轉化為「行動建議」

三星（Samsung）宣布將於 6 月 8 日起推送 Samsung Health App 的重大更新。此次改版核心在於導入生成式 AI 技術，旨在將用戶過往累積的複雜生物識別數據，轉化為易於理解且具備行動價值的健康指導建議。三星強調，這些新功能不僅適用於現有的 Galaxy 行動裝置，更將在即將推出的新一代 Galaxy Watch 上發揮完整效能。

AI 驅動的生理監測：Vitals 與心臟健康評分

此次更新中最顯著的變化是 Vitals（生理指標）功能。該功能透過 AI 分析用戶夜間的心率、心率變異度、呼吸頻率、皮膚溫度以及血氧濃度，並與用戶的靜止基準線進行比對。若系統偵測到數據出現顯著偏差，將主動發送通知，提醒用戶是否需要增加休息，或是身體可能正處於對抗疾病的狀態。這項功能被視為舊版 App 中「能量分數（Energy Score）」的升級版本。

此外，原有的「血管負荷（Vascular Load）」功能將轉型為 Heart Health Score（心臟健康評分）。該功能整合了睡眠、壓力、日常活動量以及身體組成數據，系統會直接為用戶的心臟健康狀況進行評分，並提供具體的改善建議，例如增加步行步數，或是攝取香蕉等富含鉀離子的食物。

個人化運動建議與體能指標

針對健身族群，三星新增了兩項指標：

• Daily Cardio Load（每日心肺負荷）：根據用戶的個人數據與整體健康檔案，為運動過程推薦最佳的訓練目標與休息時間。
• Fitness Index（體能指數）：分析用戶的每日步數、心率以及最大攝氧量（VO2 max），並將其與同齡層進行比較。系統會據此提供個人化目標，協助用戶針對耐力或肌力等特定面向進行強化。

儘管這些功能將陸續在 Galaxy 手機與已連接的裝置上線，但三星明確指出，這些技術進步將在下一代 Galaxy Watch 發表時達到完整體驗。市場預期，三星將於今年 7 月的 Unpacked 活動中正式揭曉新款 Galaxy Watch 9 與 Ultra 2。