家長與孩子的「專屬時光」：一位母親堅持十年的育兒儀式

從「被冷落」的危機感出發

自由撰稿記者 Lauren Crosby Medlicott 分享了她長達近十年的育兒傳統：與三個兒子分別進行一對一的「專屬時光」（Special Time）。這項儀式的起點，源於她長子三歲時的一次挫折感。當時，家中剛迎來新生兒，忙於照顧幼兒的她，發現長子開始傾向尋求父親的陪伴，甚至直言「想跟爸爸玩」，這讓她意識到自己必須採取行動，爭取與孩子單獨相處的機會。

離開家門，創造無干擾的連結

「專屬時光」的核心原則是「離開家門」。Medlicott 指出，當身處家中時，總有處理不完的家務與雜事，導致她無法全神貫注於孩子身上。因此，她將這段時間定義為「走出戶外」，無論是去當地的湖邊散步、去公園餵鴨子，或是帶孩子去咖啡廳喝杯一美元的迷你熱巧克力，重點在於確保那段時間內，她能給予孩子完全的關注。

這些一對一的時光，已經成為我與每個孩子隨著年齡增長，建立連結的重要方式，我也希望這能持續下去。

不追求完美，只求持續性

Medlicott 強調，這些活動並非為了創造什麼驚天動地的回憶，而是為了建立一種「持續性」。作為一名同時需要兼顧工作、家務與個人生活的職業母親，她坦言自己曾因無法隨時保持高度專注而感到內疚，但這些定期的小型約會，成為了她維繫親子關係的避風港。

隨著孩子逐漸長大，她深知孩子終將離家，但她相信這些累積的「專屬時光」將成為未來親子關係的基石，讓孩子們長大後依然記得與母親喝咖啡的溫暖，並知道只要他們需要，這份連結永遠都在。