履歷寫作的AI陷阱：專家警告「個人化」才是脫穎而出的關鍵

隨著人工智慧（AI）工具日益融入我們的日常工作流程，許多求職者也開始嘗試利用AI來撰寫履歷，希望能藉此提升效率與品質。然而，根據一份最新研究報告指出，專業履歷寫作專家們正發出警訊：過度依賴AI生成的履歷，反而可能讓你在眾多應徵者中失去競爭力，因為最能讓履歷脫穎而出的，終究是那份獨特的「個人化」特質。

AI生成履歷盛行：空泛、誇大成最大問題

由 Kickresume 發布的報告揭示了當前履歷寫作的一項顯著趨勢：超過半數（56%）的履歷寫作專家表示，他們經常或總是收到含有部分AI生成文字的履歷。更有高達三分之二（67%）的專家指出，這類AI生成內容的比例正在持續增加。這份報告強調，履歷的本質是透過書面文字展現一個人的技能與特質，而缺乏情感、過於雕琢的文字，最終將無法真實地代表個人。

報告進一步指出，AI生成履歷的興起也帶來了一些副作用。約三分之一（32%）的專家觀察到，兩頁式的履歷變得越來越普遍。然而，最大的問題在於內容的品質：

「63% 的專業履歷寫作專家表示，『通用／樣板內容』是客戶履歷中最常見的問題。」

這項數據凸顯了AI在生成內容時，往往難以捕捉個人獨特的經歷與語氣，導致履歷內容流於空泛。

AI的雙面刃：提升文字品質卻可能誤導能力

除了內容缺乏個人特色外，數據也顯示，求職者在使用AI時，常常會誇大自身技能或提供不準確的資訊。有趣的是，僅有8%的專家認為錯字或拼寫錯誤是個明顯問題。這項發現形同AI的「雙面刃」：一方面，AI確實能產出語法更正確、品質更高的履歷文本；但另一方面，它也可能在無意中虛假地呈現了應徵者的真實能力與經驗。

Kickresume 的執行長彼得·杜里斯（Peter Duris）對此評論道：

「AI確實可以作為輔助工具，但真正能讓履歷脫穎而出的，是你為它增添的個人化特質。」

他進一步強調：「你的技能、經驗和成就等具體細節，只有個人才能提供。」這句話點出了AI的局限性，即它無法真正理解並表達一個人的獨特價值。

AI仍有助益：激發創意與個人品牌敘事

儘管 Kickresume 不鼓勵將AI用於生成履歷內容，但該公司也承認，生成式AI確實有助於申請者展現其創意。報告顯示，有四分之一（24%）的專家觀察到，履歷中個人品牌與故事敘述的內容有所增加；另有五分之一（18%）的專家則看到更多具創意和資訊圖表風格的履歷出現。這表明，若能善用AI作為靈感來源或排版輔助，而非完全依賴其生成內容，AI仍能在履歷製作過程中發揮正面作用。

總體而言，這份報告提醒求職者，在擁抱AI帶來的便利時，仍需謹記履歷的核心目標是展現真實的自我。AI可以幫助潤飾文字、提供結構建議，甚至激發創意，但最終的內容仍需注入個人的獨特經驗與聲音，才能在競爭激烈的求職市場中，真正吸引到潛在雇主的目光。